La elección de un calzado adecuado para practicar tenis es un punto clave para iniciarse ya que la mayoría de los jugadores tienen un desgaste físico que probablemente no se note en la juventud, pero en algún momento va a comenzar a notarse si no se elige el equipo adecuado.
La elección de las zapatillas de tenis va a depender de la complexión física que posea el jugador, además de su gusto y comodidad, pero es importante tener en cuenta muchos factores del ambiente en donde se va a realizar el deporte, como por ejemplo, el clima que habrá, el tipo de suelo en el que se jugará, etc.
Lo primero que debemos tener en cuenta en cuanto a la elección de la zapatilla de tenis es que sea la correcta para este deporte. Es importante que tengamos en cuenta también que en su mayoría, las empresas de indumentaria deportiva invierten millones de dólares en tecnología para fabricar sus productos a la medida de la disciplina especifica y a pesar de ello a veces resulta increíble ver en un juego de tenis amateur que hay jugadores con zapatillas que pertenecen a otros deportes y que en la mayoría de los casos no tienen absolutamente nada que ver con el tenis.
Confundir algunas zapatillas de básquet, de running o de voley con zapatos de tenis es muy sencillo ya que todas son similares. No obstante, cuando uno adquiere más experiencia en el deporte aprende a reconocerlas inmediatamente.
Es importante utilizar zapatos de tenis que corresponden al sexo del jugador. Las zapatillas de tenis destinadas para hombres son muy diferentes a las que están hechas para mujer. Es muy común ver a muchas mujeres que compran zapatillas para hombres creyendo que éstas son mucho más resistentes y por ello al final terminan con dolores intensos de pies y sobre todo de espalda por la mala elección.
Tipos de zapatillas de tenis
Con respecto a las suelas de los zapatos de tenis debemos señalar que el mercado nos ofrece suelas blandas, flexibles, y que en su mayoría anti-impacto, etc. Y el tenis aprovecha muy bien esto ya que como es sabido los sacrificios físicos de lo cuales requiere un deporte como este nos lleva a la necesidad de conseguir un calzado que sea cómodo a los pies.
Es muy curioso notar la evolución de los fabricantes de zapatos de tenis desde los años 80 hasta la actualidad ya que podemos apreciar que antes las zapatillas eran muy bajas y bastante blandas aunque hay que admitir que eran muy cómodas también. Hablando a un nivel internacional un modelo de zapatillas de tenis clásico eran las Tiger que luego se convirtieron en Asics Tiger.
A mediados de los noventa empezaron a comercializarse las zapatillas de tenis mucho más armadas, sin llegar a ser rígidas, la suela que poseían era por lo menos dos o tres veces más alta que las convencionales y en su mayoría eran totalmente fabricadas de cuero o por lo menos un 80% de ese mismo material. Gracias a esto se logró conseguir firmeza sin perder la sensibilidad necesaria. Pero aún así los tobillos seguían estando desprotegidos de torceduras y esguinces y llegamos a fines de los noventa con modelos de zapatos de tenis muy similares a las de running aunque, por seguro, poco más blandas.
Este nuevo sistema de fabricación de zapatillas de tenis no tuvo mucho éxito y por ellos debemos decidir que lo mejor que en este calzado es lo que se ve en la actualidad; hay modelos fabricados de tela y cuero con suelas bastante flexibles mientras que podemos encontrar otros un poco más armados que son los recomendados por los jugadores profesionales. Siempre use medias deportivas cuando utilice zapatos de tenis. Cuando se dirija a comprar las zapatillas de tenis use el mismo tipo de medias que usará en entrenamientos y partidos. Las zapatillas de voley por precio y resistencia son generalmente compradas para practicar muchos deportes, pero la verdad es que si bien en aspecto es bastante parecido a las de tenis, un poco más blandas que las de tenis y están previstas para salto y no para desplazamiento. Otro error común y muy grave es estrenar un par de zapatos de tenis el día del partido o cuando se tenga un entrenamiento intenso, ya que un par zapatillas nuevas hay que ablandarlos un poco mediante caminatas largas, para que así nuestros pies puedan acostumbrarse a ellas.
Consejos para el uso de los zapatos de tenis
En lo posible, no utilice los zapatos de tenis para pasear o practicar algún otro deporte. Tenemos que advertirle que este tipo de calzado es muy costoso y por lo general duran menos de un año según la intensidad de uso. Lo ideal es tener dos pares de zapatillas de tenis para usarlas alternadamente y así lograr que los sistemas de amortiguación no se deterioren en poco tiempo. En el caso que se pueda, le recomendamos utilizar un par en el entrenamiento y el otro par en los juegos de competencia.
Las zapatillas de tenis no deben lavarse ya que si lo hacemos suelen endurecerse y pueden correr el riesgo de retorcerse enteras. Lo ideal es usarlas y luego dejarlas en algún lugar ventilado que la transpiración se seque de una manera natural. Tampoco se deben utilizar hornos ni métodos extraños para acelerar el secado.